Gesundheit

GesundheitKopfschmerzen? Oft steckt der Kiefer dahinter
GesundheitKopfschmerzen? Oft steckt der Kiefer dahinterGesundheitViele greifen bei Kopf- und anderen Schmerzen, etwa im Nacken, zu Tabletten und Wärmepflastern. Doch auch der Kiefer kann Auslöser sein - oder besser: Stress. Was kann dann helfen?
GesundheitSo geht Mitgefühl – ohne sich selbst zu überfordern
GesundheitSo geht Mitgefühl – ohne sich selbst zu überfordernGesundheitEmpathie und Mitgefühl sind nicht dasselbe. Warum es sich lohnt, den Unterschied zu kennen und gezielt das Mitgefühl zu trainieren.
GesundheitWenn die Arbeit nervt: 3 Tipps zum Selbstschutz
GesundheitWenn die Arbeit nervt: 3 Tipps zum SelbstschutzGesundheitIm Job herrscht unnötiger Stress, in Firma oder Behörde toxische Muster - aber einfach kündigen geht nicht? Eine Expertin sagt, was man tun kann, um die eigene Belastung zu verringern.
GesundheitLebensgefährliche Sepsis: 4 Schritte helfen beim Erkennen
GesundheitLebensgefährliche Sepsis: 4 Schritte helfen beim ErkennenGesundheitEine sogenannte Blutvergiftung muss umgehend behandelt werden. Aber kennen Sie die Symptome?
GesundheitErste Hilfe für die Seele lernen: Was bringt ein MHFA-Kurs?
GesundheitErste Hilfe für die Seele lernen: Was bringt ein MHFA-Kurs?GesundheitWie erkennt man, ob jemand nur gestresst ist oder Hilfe braucht? Kurse zeigen, wie Laien in psychischen Krisen richtig reagieren und helfen – und nehmen die Angst, etwas falsch zu machen.
GesundheitHerzgesundheit: So geht Herzvorsorge - spätestens ab 50
GesundheitHerzgesundheit: So geht Herzvorsorge - spätestens ab 50GesundheitBluthochdruck, Cholesterin, EKG: Ab einem Alter von 35 Jahren empfiehlt die Deutsche Herzstiftung regelmäßige Checks, um Herzkrankheiten vorzubeugen. Was dabei besonders wichtig ist.
GesundheitIns Auge gegangen: Wann spülen hilft - und wann der Arzt
GesundheitIns Auge gegangen: Wann spülen hilft - und wann der ArztGesundheitOb beim Sägen, Schleifen oder bei der Gartenarbeit: Wer ohne Schutzbrille werkelt, riskiert, dass Fremdkörper ins Auge gelangen. Wie man sich im Fall der Fälle verhalten sollte.
GesundheitSuizidalität: Nicht schweigen, wenn das Leben schwerfällt
GesundheitSuizidalität: Nicht schweigen, wenn das Leben schwerfälltGesundheitDer Gedanke, so nicht mehr leben zu wollen, kommt bei psychischen Erkrankungen, aber auch in Lebenskrisen vor. Das Wichtigste: darüber reden. Mit wem, wie? Experten-Rat für Betroffene und Angehörige.
GesundheitHerzstillstand: Mit diesem Wissen kann jeder Leben retten
GesundheitHerzstillstand: Mit diesem Wissen kann jeder Leben rettenGesundheitEine Joggerin bricht zusammen, der Liebste fällt bewusstlos vom Stuhl: Jetzt kann eine Herzdruckmassage Leben retten. Wie sie genau geht - und warum es nicht so schlimm ist, wenn dabei Rippen brechen.
GesundheitFamilien-Stress: 5 Tipps, die Müttern und Familien helfen
GesundheitFamilien-Stress: 5 Tipps, die Müttern und Familien helfenGesundheitMehrere To-do-Listen im Kopf, ständige Organisation und das Gefühl, für alles verantwortlich zu sein – Schule, Termine, Wäsche: Mental Load belastet vor allem Mütter. So gelingt die Umverteilung
GesundheitImmer wieder heiser: Was hilft meiner Stimme?
GesundheitImmer wieder heiser: Was hilft meiner Stimme?GesundheitLanger Vortrag, laute Party oder schlichtweg eine Erkältung - und auf einmal ist die Stimme rau oder bleibt ganz weg. Was bei Heiserkeit genau passiert und wie man sich seine Stimme zurückholt.
GesundheitWas man bei Verdacht auf Pilzvergiftung (nicht) tun sollte
GesundheitWas man bei Verdacht auf Pilzvergiftung (nicht) tun sollteGesundheitSchon ein einziger Knollenblätterpilz im Magen kann zum Tod führen: Wer Pilze sammelt, sollte einen Bogen um giftige Exemplare machen - und die Dos and Don'ts für den Notfall kennen. Ein Überblick.
GesundheitWas hilft bei kälteempfindlichen Zähnen?
GesundheitWas hilft bei kälteempfindlichen Zähnen?GesundheitVor Ihnen steht ein Getränk mit vielen Eiswürfeln - und Sie denken bloß «Gleich wird's fies in meinen Zähnen ziehen»? Was hinter der Kälteempfindlichkeit steckt - und was man selbst tun kann.
GesundheitOrkan aus Gefühlen: Borderline-Betroffene besser verstehen
GesundheitOrkan aus Gefühlen: Borderline-Betroffene besser verstehenGesundheitSelbsthass, Verlustängste, Leere: Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung erleben Gefühle mit einer enormen Wucht. Wie kann man als Freundin oder Partner unterstützen?
GesundheitErster Besuch beim Urologen: Was Männer wissen müssen
GesundheitErster Besuch beim Urologen: Was Männer wissen müssenGesundheitViele Männer scheuen den Besuch beim sogenannten «Männerarzt». Doch wann genau ist ein Termin beim Urologen oder der Urologin angesagt? Und: Wie unangenehm ist die Prostata-Tastuntersuchung wirklich?